Quel que soit votre âge, vous devez veiller à votre santé en général, celle de votre sexualité y compris. Certains ne se préoccupent pas, ou si peu, de leur santé sexuelle. D’ailleurs, beaucoup de gens ne savent même pas ce qu’il faut faire pour conserver une bonne santé sexuelle. Tant que ça fonctionne de ce côté, ils s’en contentent. Pourtant, une bonne santé sexuelle peut vous éviter des ennuis et peut aider à préserver une bonne entente avec votre partenaire.

Que devez-vous éviter ?

On ne le répétera jamais assez : le tabac nuit à la sexualité. Chez l’homme, la nicotine resserre les vaisseaux sanguins et va faire diminuer l’afflux de sang vers le pénis, ce qui va influer sur l’érection. Faites également attention à votre consommation d’alcool parce que trop d’alcool peut aussi perturber vos fonctions sexuelles et réduire votre taux de testostérone, la fameuse hormone de virilité. Mais surtout, évitez coûte que coûte la drogue qui est connue pour nuire aux performances sexuelles. Évitez également de sombrer dans la routine lors de vos ébats. Cherchez de nouvelles façons de pimenter vos rapports pour que l’ennui ne s’installe pas, ce qui peut finir par empêcher l’érection et la lubrification.

Que faire pour être en bonne santé sexuelle?

Veillez à ce que vous mettez dans votre assiette. Une alimentation saine et équilibrée vous permet de garder la ligne et d’être en forme alors que le surpoids risque de provoquer un problème de circulation de sang qui va impacter vos fonctions sexuelles. Des études ont montré qu’un IMC au-dessus de 28,7 % augmente de 30 % le risque d’impuissance chez l’homme. Donc, privilégiez les bonnes matières grasses. Faites de l’exercice régulièrement pour réduire l’excès de poids et pour que votre corps produise de l’endorphine, l’hormone du plaisir et du bien-être. Les activités physiques permettent aussi d’améliorer votre système cardio-vasculaire et stimulent la circulation sanguine.

Êtes-vous en train de mettre un terme à votre mariage ? Vous demandez-vous quel type de divorce choisir ? Eh bien, découvrez ci-après quelques points importants sur les diverses formes de procédures !

Les points importants du divorce

Un couple qui envisage de divorcer doit tenir compte de quelques points, à savoir le motif, les biens, les enfants, le nom et la prestation compensatoire. Si vous et votre époux/épouse êtes en train de vous séparer, vous devez également choisir entre 2 types de procédures :

. Amiable : qui ne nécessite pas l’intervention du juge. Chacun de vous doit être d’accord avec les modalités de la séparation et avoir son propre avocat. Vous pouvez faire appel au meilleur expert en vous rapprochant d’un cabinet d’avocats à Rennes. Vous pouvez même consulter cette page pour le contacter.

. Conflictuelle : qui fait intervenir un juge. Celle-ci est beaucoup plus complexe et peut être coûteuse.

Les différentes formes de divorce

Il y a plusieurs types de divorce. D’abord, il y a le divorce par consentement mutuel. Mais celui-ci peut être établi selon deux modalités. Ainsi, il prend la forme d’un divorce par consentement mutuel contractuel si vous et votre époux/épouse êtes d’accord sur le principe et les conséquences de votre séparation. Vous devez bien sûr informer vos enfants de votre rupture. S’ils ne demandent pas à être auditionnés par le juge, vos avocats respectifs n’ont qu’à rédiger et enregistrer à l’office notarial une convention de divorce.

Si l’un de vos enfants désire être entendu par le juge, le divorce amiable devant le notaire ne peut plus être établi. La procédure prendra la forme de divorce par consentement mutuel judiciaire. Il faudra passer par un tribunal, même s’il s’agit du même principe de conciliation. Vous et votre futur ex devez alors vous entendre sur un projet de convention dans lequel doivent se trouver toutes les conséquences de votre séparation.

Puis, il y a les divorces contentieux. Parmi ceux-ci, il y a le divorce sur requête conjointe. C’est celui que vous devez choisir si vous et votre mari/femme n’êtes pas d’accord sur les conséquences de la rupture de votre mariage. Le divorce par faute est la procédure appliquée si le juge constate que l’un des deux époux n’a pas respecté ses obligations et ses devoirs. Le fautif devra s’acquitter des frais du divorce. Le divorce pour altération définitive du lien conjugal est destiné au couple qui ne partage plus le même foyer depuis plus d’un an. Dans ce cas, une preuve démontrant que la vie commune a cessé est nécessaire.

Connaissez-vous MYM, ce réseau social né en France et qui a déjà plus de 9 millions de fans aujourd’hui ? Ses fonctionnalités sont à peu près les mêmes que celles d’OnlyFans. Créez un compte MYM pour accroître votre audience.

Apprenez à mieux connaître le réseau social MYM

Comment créer un compte sur un réseau social dont vous vous ignorez tout ? Commençons par vous présenter MYM qui est devenu en peu de temps le chouchou des pays francophones. MYM (ou « Meet Your Model » ou « Me.You.More ») est une alternative à OnlyFans. C’est une plateforme de création de contenu permettant le partage de contenus exclusifs avec vos fans. Aussi, que vous soyez artiste ou créateur cherchant à vous engager auprès de vos fans, c’est le réseau à privilégier.

Il y a de tout sur MYM : c’est le fruit d’esprits aussi créatifs les uns que les autres. Mode, cuisine, musique, loisir, etc. : tout est partagé sur MYM. Dessus, vous vivez des expériences uniques et personnalisées. Il est si simple d’y publier des photos, des stories et des vidéos. Il est même possible, et facile, d’envoyer du contenu en direct. Tout cela est réalisable grâce au Live Streaming de MYM.

Augmentez votre audience grâce à un compte MYM

Il est facile de créer un profil sur MYM fans. Vous serez certifié en moins de 24 h. Dès lors, vous êtes libre de poster du contenu. Les outils de MYM sont simples à utiliser. Par exemple, le push media et le système de parrainage. Utilisez le push media, là où les utilisateurs ont la possibilité de vous demander un contenu spécifique. Plus vous accédez à leur demande, plus vous attirez du monde.

Il y a le programme d’abonnement Premium SuperStar. En tant que créateur, vous percevez des gains importants sous forme de commission. Vous bénéficiez aussi d’une grande visibilité, ce qui veut dire que vous avez à votre disposition une vaste audience. Il y a quelques conditions à remplir pour devenir SuperStar :
– Certifiez votre compte MYM en présentant au réseau social votre carte d’identité.
– Répondez chaque fois à au moins 90 % des messages des utilisateurs en 48 h.
– Publiez des posts au moins 2 fois par semaine.
– Atteignez la barre d’une cinquantaine d’abonnés.

Des codes promos pour agrandir votre audience

Une fois que vous avez votre compte MYM, offrez des codes promos à vos fans pour encourager leur engagement. Soyez sûr que cela intéresse les utilisateurs et vous augmentez rapidement votre audience. Qui ne souhaite pas recevoir des réductions ou des euros ? Ces codes promos sont un moyen efficace pour interagir avec vos fans. Ils vous permettent, par la même occasion, de percevoir des revenus supplémentaires.

Pour commencer à capter l’attention de votre audience, offrez-lui un aperçu de votre vie avec des photos et des vidéos exclusives. Donnez des recommandations pour la pratique d’un sport, des conseils en maquillage, des astuces sur les voyages, etc. Plus vos photos et vidéos sont pertinentes, attrayantes et originales, plus vous augmentez vos chances de toucher un large public. Qui sait, l’algorithme de MYM vous sélectionnera peut-être pour apparaître sur le flux de la page d’accueil.

Tomber soudainement malade est malheureusement quelque chose qui peut arriver à tous. Si l’un de vous se trouve dans cette situation, il y a de quoi être bouleversé. Cependant, vous pouvez agir pour mieux affronter cette épreuve.

Face à une maladie grave, que faire ?

Un problème de santé grave peut être épuisant sur tous les plans. Vous pourriez en être impacté mentalement, physiquement et émotionnellement. De plus, les soins peuvent être très coûteux, ce qui s’ajoute à l’épreuve. Pour l’un de vous qui est atteint de la maladie, le traitement lui-même peut être lourd et fatigant. Le premier conseil, c’est de consulter un médecin et peut-être même chercher un second avis médical.

Ne vous contentez pas de ce que vous lisez sur Internet en vous basant sur les symptômes. Allez demander l’aide d’un professionnel de la santé. Que ce soit vous ou votre conjoint, parlez franchement de tout ce que vous ressentez afin de recevoir les meilleurs soins. Renseignez-vous sur les différents traitements possibles parce qu’en ayant une idée de ce qui vous attend, vous pouvez mieux vous préparer psychologiquement.

Ayez un bon état d’esprit

Pour vous ou votre conjoint qui êtes malade, faites le maximum pour rester positif. En gardant espoir, il est possible d’être plus serein face à la maladie. Celle-ci peut grandement stresser, aussi, en étant optimiste, vous pouvez rester calme. Selon votre/son état de santé, il est peut-être envisageable de continuer une activité, professionnelle ou de loisirs. Il est conseillé de se concentrer sur ce qui est à votre portée et non sur ce qui ne l’est plus. Ne comparez pas non plus ce que vous pouviez faire auparavant avec ce que vous pouvez faire aujourd’hui. Éliminez tout sentiment négatif. Puis, comme il est précisé sur compatibilitedesprenoms, entourez-vous des personnes qui vous aiment. Ne vous isolez surtout pas.

Ayez une bonne hygiène de vie

Si ce n’est pas encore le cas, il est temps d’adopter une bonne hygiène de vie. Autant pour celui/celle qui est malade que l’autre, ce sera bénéfique. Si le médecin ne le déconseille pas, faites des exercices physiques ou encouragez votre conjoint à s’y mettre. Accompagnez-le, c’est un moyen de le soutenir. Côté aliments, voyez si vous devez prendre de nouvelles habitudes pour manger plus sain et plus léger.

Suivez de près les recommandations du médecin à ce propos, il ne faut pas jouer avec la santé. Veillez à ce que votre alimentation ne soit pas incompatible avec les soins prévus ou déjà suivis. Faites de votre mieux pour dormir davantage, demandez conseil si vous avez des soucis à ce sujet. Il est primordial que la qualité du sommeil soit bonne, cela contribue à une meilleure santé.

Cela fait quelque temps que votre relation de couple bat de l’aile, vous avez des doutes sur le comportement de votre mari. Mais vous aimeriez être sûre si vraiment il vous trompe, alors voici les signes qui vous aideront à vous en assurer.

Quels indices pour savoir si votre conjoint est infidèle ?

Il n’y a rien de plus angoissant que l’ignorance. Vous pataugez dans le doute, ce n’est qu’une impression mais vous n’avez aucune certitude. Aussi, ci-après quelques indices qui vont vous permettre d’en avoir le cœur net. Par exemple, est-ce qu’il passe des coups de fil en aparté, bien trop souvent que d’habitude ?

Reçoit-il des appels à des heures indues et il murmure au téléphone ? Est-ce qu’il reçoit de nombreux textos et vous empêche de toucher à son portable ? S’il n’a jamais verrouillé son appareil mais qu’il le fait maintenant, c’est un signe qui ne ment pas. Fait-il de même avec son ordinateur, ses comptes sur les réseaux sociaux ou sur sa messagerie ? Tous ces mots de passe indiquent qu’il y a une histoire d’infidélité derrière.

Les signes qui ne trompent pas qu’il vous trompe

Un autre signe qui doit vous mettre la puce à l’oreille, c’est un brusque changement dans ses habitudes de travail. Il évoque des réunions en soirée, des rendez-vous d’affaires qui s’éternisent, beaucoup de dossiers à traiter. Lui qui se contentait de faire le strict nécessaire au boulot, voilà qu’il devient très impliqué. En fait, ce sont des prétextes pour justifier ses heures de retour à la maison qui sont de plus en plus tardives. Est-ce que par ailleurs, il parle d’amis qu’il vient de se faire ?

Vous ne les connaissez pas mais ils prennent une grande partie de son temps libre. Il dit faire des randonnées avec eux, du vélo, du sport dans une salle de gym etc. C’est une bonne chose qu’il fasse davantage de sport mais avant, il cherchait toujours à ce que vous l’accompagniez. Seulement aujourd’hui, il ne cherche plus à le faire, au contraire. Il fait tout pour que vous ne le rejoigniez pas, que vous vous teniez loin de ses activités dites sportives.

Des moyens pour s’assurer que votre conjoint est infidèle

Observez la façon de s’habiller de votre mari, s’il prend davantage soin de lui, de son apparence, de sa tenue. Cela fait mal d’être trompée par son mari qui vous a promis amour et fidélité jusqu’à ce que la mort s’ensuive. Mais ne pas savoir à quoi s’en tenir est encore plus dur, il est préférable d’être au courant. Ainsi, vous déciderez de ce que vous ferez pour la suite.

Découvre une application pour savoir si ton mec te trompe. Par exemple, il suffit d’installer l’application eyeZy sur le smartphone de votre mari. La géolocalisation de cette application vous permet de savoir où se trouve votre mari à tout moment. Grâce à cette appli, vous accédez à ses réseaux sociaux. Il est même possible de bloquer son accès à des applications de sites de rencontre. Vous serez alertée sur toutes les activités téléphoniques de votre époux.

Les sites de rencontre regorgent d’opportunités de côtoyer différentes catégories de personnes. Ils permettent désormais de trouver plus qu’un simple partenaire de vie, à condition d’aller sur la bonne plateforme.

Définissez le type de rencontre que vous souhaitez

De manière générale, le site de rencontre est une plateforme vous permettant de trouver l’amour. La plupart vous donnent accès à des rencontres généralistes, c’est-à-dire qu’ils regroupent tous les profils. Ils imposent peu de sélections, ce qui fait que vous trouvez des personnes de tout âge avec des aspirations variées.

Si certaines sont à la recherche d’une relation durable, d’autres sont plutôt en quête d’une aventure. Quoi qu’il en soit, il est toujours possible d’instaurer des filtres, notamment en matière de centre d’intérêt.

En fonction de vos attentes, il est également possible de vous orienter vers un site plus spécifique. Il existe d’ailleurs différentes catégories de sites de rencontre, à savoir :

• Les sites de rencontre pour senior : Il s’agit de plateformes idéales pour trouver l’amour à partir de 50 ans. Ils s’adressent aux divorcés, aux veuf(ve)s ou tout simplement aux célibataires en quête d’une relation sérieuse.

• Les sites de rencontre érotique à l’exemple de https://www.fgirl.ch/salons/. Ils s’adressent principalement aux hommes recherchant la compagnie d’une jeune femme avec qui prendre du bon temps. La nature de la rencontre dépend de ce que vous voulez et de l’entente convenue.

• Les sites de rencontre homosexuel : Ce type de site vous offre la possibilité de trouver un partenaire partageant vos penchants. Il vous évite ainsi la déception de rencontrer une personne qui vous plaît, alors que celle-ci est hétéro.

• Les sites de rencontre ayant une appartenance religieuse : Il regroupe les croyants d’une même religion et prévient toute déconvenue.

Renseignez-vous sur la sécurité du site

Le niveau de sécurité du site garantit la préservation de votre vie privée. Les sites de rencontre sérieux mettent généralement une politique de transparence à ce sujet. Parmi les critères qui doivent retenir votre attention, il est possible de citer la présence d’un https ainsi qu’une mention légale et les conditions d’utilisation. Un site fiable vous propose uniquement d’échanger sur la plateforme, sans vous demander de passer par votre messagerie personnelle.

Par ailleurs, il est conseillé de ne pas lier votre profil à vos autres comptes, notamment ceux des réseaux sociaux. Outre la sécurité du site en lui-même, faites preuve de vigilance pour débusquer les arnaques. Évitez d’installer une quelconque application proposée par une tierce personne ou de donner vos coordonnées personnelles. Comme vous devez l’attendre des autres utilisateurs du site de rencontre, assurez-vous de fournir des informations exactes à votre sujet.

Découvrez les différentes fonctionnalités disponibles

Les sites de rencontre élargissent désormais leurs offres et ne se limitent plus à la simple discussion par messagerie. Certaines plateformes vous donnent la possibilité de réaliser une présentation au format audio. En effet, le son de la voix offre une meilleure expérience, sachant qu’il s’agit d’un outil de séduction.

D’autres sites ont une fonction d’échange par vidéo, ce qui est une occasion de faire plus ample connaissance avec votre interlocuteur. Les ateliers et les autres événements organisés devraient finaliser votre choix. Ce type de rencontre a d’ailleurs un aspect sécurisant, du fait que la rencontre se fait dans un environnement public et neutre.

Renseignez-vous sur les tarifs et les offres

Si les sites payants sont les plus fiables, certains sites gratuits sont tout aussi intéressants. Toutefois, ces derniers ont généralement des offres limitées, ou proposent des services supplémentaires moyennant des frais. De leur côté, les sites payants fonctionnent selon un abonnement mensuel ou trimestriel. Pour adhérer à un site de rencontre fiable, comptez autour de 20 € par mois. Cela inclut plusieurs fonctionnalités, même si la participation aux événements peut être facturée en plus.

Avant toute souscription, assurez-vous de disposer de toutes les informations, notamment les conditions de résiliation de contrat. Sinon, profitez des bonus octroyés par certains sites pour vous faire votre idée.

Passez par les comparateurs de sites de rencontre

Au même titre qu’un comparateur d’assurance ou de prêt, il existe des sites spécialisés dans la comparaison des sites de rencontre. Ce type de plateforme met toutes les informations utiles à votre disposition, à savoir :

• Le type de rencontre disponible ;
• Le coût de l’abonnement ;
• Les statistiques concernant les résultats, c’est-à-dire le nombre approximatif de couples formés.

Il est toutefois possible de renseigner vos attentes afin que le comparateur puisse déterminer le type de site qui vous convient.

Il y a des moments où votre partenaire peut simuler quand vous faites l’amour. La question qui se pose est de savoir s’il jouit vraiment ou pas. Les points suivants peuvent vous indiquer cela.

Soyez attentif à sa respiration

Sachez que l’orgasme est lié au souffle, mais aussi aux battements du cœur. Normalement, le cœur de votre partenaire peut s’emballer et s’exciter. Vous devez alors prendre en compte la respiration de votre bien-aimé pour savoir s’il simule ou pas. Ainsi, il faut avoir un bon langage de corps pour savoir s’il/elle a atteint l’orgasme ou non. La majorité des personnes sont souvent en sueur quand ils arrivent au 7e ciel. Sachez alors qu’un orgasme est toujours accompagné d’un langage du corps.

Percez son regard

N’oubliez pas que les yeux sont les miroirs de l’âme. De ce fait, pensez à jeter votre regard dans les yeux de votre partenaire. Pour cela, vous pouvez observer ses pupilles pour savoir s’il/elle a vraiment atteint l’orgasme. Vous devez prendre note du fait que cette méthode ne fonctionne pas si vous n’êtes pas en face de votre partenaire. Il est par exemple impossible de regarder ses pupilles dans une position de levrette. Votre partenaire peut parfaitement hurler de plaisir sans atteindre l’orgasme.

L’afflux sanguin est aussi important

Sachez que rien ne pardonne quand vous êtes au lit. En effet, une personne qui atteint l’orgasme a un afflux sanguin qui monte. Vous devez alors faire attention à ce que votre partenaire affiche une dynamique de fluides quand il vous fera l’amour. Un orgasme sans afflux sanguin est comme du banana split sans bananes.

La position des pieds

Vous devez savoir que la position des pieds peut évoquer beaucoup de choses quand vous êtes au lit. Pour une femme, ses pieds se courbent quand elle atteint l’orgasme. Ainsi, vous devez être attentif quand une femme fait semblant d’atteindre l’orgasme alors que ses pieds ne changent pas de position. Cela peut indiquer qu’elle simule au lit sans avoir l’intention de vous blesser.

C’est un fait, les relations amoureuses sont complexes. Il est donc normal pour de nombreux couples de se séparer pour y voir plus clair. Toutefois, si vous souhaitez récupérer votre ex et relancer votre histoire à deux, voici des conseils à mettre en pratique.

Faites le point sur l’ancienne relation

Si une rupture définitive – ou temporaire – a été envisagée, c’est que quelque chose ne marchait pas dans la relation. Avant de lancer votre stratégie de récupération, veillez d’abord à faire le point sur la situation. Accordez-vous un moment de réflexion et questionnez-vous sur ce qui était bien (à continuer) et sur ce que vous pourriez changer (les points bloquants de la relation).

Si vous ne parvenez pas à les trouver seul(e), faites appel aux conseils et à la clairvoyance d’un coach love ! Avec l’aide d’un professionnel, non seulement, vous allez pouvoir mieux définir les axes d’améliorations, mais surtout passer à l’étape suivante.

Appliquez la bonne stratégie

Pour récupérer un ex, il est recommandé d’appliquer une stratégie efficace et qui a porté ses fruits depuis des millions d’années : la patience et l’attention. C’est une méthode simple, mais qui donne forcément des résultats.

Laissez-lui du temps

C’est l’erreur que font la majorité des ex quand ils veulent revenir : presser l’autre. Au contraire, revenez doucement dans son quotidien avec un ou deux textos par jour, puis augmentez la cadence au fur et à mesure que vous voyez ses réponses.

Portez-lui de l’attention

Homme ou femme, on aime quand on porte de l’attention. Montrez-vous attentionné(e), offrez-lui des petits cadeaux, etc. Montrez-lui que vous tenez à lui/elle.

Proposez en douceur

Tout doit se faire en douceur. Quand vous voyez que vous avez retrouvé une place dans sa vie en tant que confident, proposez-lui une sortie sous couvert d’un motif. Si il/elle passe une semaine stressante, utilisez cet argument à bon escient pour un dîner au resto ou une soirée au cinéma.

Les sites de rencontre pour senior sont de véritables outils de communication. Ils les aident à créer de nouveaux liens. De nombreux seniors optent pour ces sites pour revivre une histoire d’amour.

Comment fonctionne un site de rencontre pour senior ?

Le principe est simple. Vous vous inscrivez sur une plateforme en ligne dédiée aux seniors. Puis, créez votre profil en indiquant vos critères. En général, les sites suggèrent une brève description pour mieux vous faire connaître. Grâce à ces sites, le nombre de couples s’accroissent loin des jugements. Vous souhaitez échanger virtuellement avec de nouvelles personnes ? Vous êtes à l’abri des regards avec les rencontres en ligne. Si le feeling passe, pourquoi ne pas se voir dans la vraie vie ? Promenade dans un parc, café en tête à tête, tout dépend de vos envies.

Vous recherchez un nouveau challenge ? Vous voulez pimenter votre vie sexuelle ? Et si vous envisagiez de rencontrer des cougars ? Une femme cougar est très expérimentée sur le plan sexuel. Vous vivrez une relation charnelle très épanouie. Comment les rencontrer ? Plusieurs sites de rencontre coquine comme plancul-gratuit.fr sont disponibles. Rien que pour vous satisfaire. Sur internet, vous trouverez des applications orientées cougar. Cependant, optez pour les sites de notoriété. Mieux encore ? N’hésitez pas à vous référer aux avis des utilisateurs.

Quels sont les avantages d’une rencontre en ligne ?

Arrivé à 50 ans, faire de simples rencontres n’est plus évident. Vous voulez profiter de votre vieillesse avec un bon partenaire. Avec ces sites, les rencontres à distance relèvent parfois d’une grande aide. Ainsi, plusieurs profils sont à votre disposition. Il vous reste à choisir le compagnon idéal sans vous déplacer. D’autre part, si un profil vous intéresse, vous pouvez échanger directement. Grâce à la fonction chat, vous pouvez engager la discussion facilement. Plus vous dialoguez, plus la relation virtuelle passe correctement.

A la recherche d’une femme cougar ? Internet vous facilite cette tâche. Les femmes cougars ont une grande confiance en elles. Elles n’ont aucune gêne à montrer leurs corps. Le contact en ligne est donc optimal. Aussi, de nombreuses femmes cougars cherchent des relations occasionnelles. Grâce à ces applications, elles ne font face à aucun jugement. En outre, les sites sont plus économiques. Plus besoin d’investir dans un restaurant pour impressionner votre partenaire. Finalement, vous n’êtes plus contraint d’acheter de nouveaux vêtements pour assurer une rencontre.

Comment repérer un site fiable ?

Beaucoup de sites de rencontre présentent des arnaques. Vous devez vous armer de précautions avant de vous y inscrire. Par exemple, optez pour les sites gratuits dans un premier temps. Vous aurez l’occasion de parcourir les profils et vous faire une idée sur sa fiabilité. Pourquoi ne pas utiliser un pseudo ? Vous ne risquez pas de divulguer vos informations personnelles dans ce sens.

De nombreuses descriptions ont l’apparence trop parfaite. Ils peuvent être de faux profils. Certains sites proposent une rencontre physique rapidement. Faites attention ! Cela pourrait être une arnaque. Prenez le temps de connaître votre partenaire. Vous pouvez programmer une sortie quand le doute se dissipera. En outre, les femmes cougars sur ces sites savent ce qu’elles veulent. Vous saurez directement le type de relation qu’elles recherchent.

Chaque être humain détient un jardin secret érotique. Généralement, ce dernier recèle nos envies et nos désirs jugés « tabous » par le code social. C’est là qu’entre en scène le téléphone rose. C’est une pratique courante qui peut devenir l’un des ciments de votre relation avec votre partenaire, surtout si vous vivez une relation à distance. Pour cela, laissez-nous vous guider à travers ces quelques étapes !

Étape n°1 : préparez le cadre

Choisissez et préparez votre environnement avec soin. Le minimum est qu’il soit propre, afin que vous soyez à l’aise durant la conversation. Vous pouvez par exemple mettre en avant quelques photos suggestives pour vous plonger dans une bonne ambiance et éveiller votre créativité. Il faut également choisir un endroit où vous ne risquez pas d’être dérangé. Tout bruit extérieur peut vous déconcentrer. Vous et votre partenaire pouvez vous donner rendez-vous et fixer une heure pour vous préparer psychologiquement et physiquement.

Étape n°2 : familiarisez-vous avec les goûts de votre partenaire

Le secret de la sexualité dans un couple est de savoir ce qui pourrait plaire à votre amoureux(se). Il n’y a rien de tel pour faire brûler de désir votre conjoint(e). Ça vous sera très pratique au moment de commencer le jeu érotique. Faites comme les animatrices professionnelles de tel sexe, étudiez votre cible. Si vous êtes timide, lisez des livres ou surfez sur Internet. N’hésitez pas non plus à demander directement à votre partenaire ce qui lui fait généralement perdre la tête. Bien que cette étape soit plus facile si le couple a déjà eu des relations intimes dans la vie réelle, la distance n’y est pas non plus un frein. Le tout est de communiquer en amont.

Étape n°3 : lancez-vous

Ne pensez qu’à votre plaisir et à celui de votre partenaire. Certes, au début, le téléphone rose peut paraître déconcertant, mais avec de la pratique, vous vous y habituerez. Le Béaba du téléphone érotique est de stimuler votre partenaire en lui décrivant ce que vous faites (dans l’immédiat) ou ce que vous aimeriez lui faire. Si votre conjoint(e) apprécie les mots crus, n’hésitez pas à en employer et s’il aime entendre vos gémissements, ce sera le moment de lui faire plaisir. Pour plus de fun, vous pouvez même faire des jeux de rôle (maîtresse/étudiant ou super hero/sa dulcinée, etc.). Le tout est de faire en sorte d’y trouver du plaisir.